Wat kunt u zelf doen?

Het is belangrijk te letten op goede hand- en hoesthygiƫne. Heeft u geen klachten? Vermijd grote groepen en werk thuis indien mogelijk. Heeft u (milde) verkoudheidsklachten? Blijf thuis en beperk (sociale) contacten.

En verder:

  • Zorg voor jezelf en voor elkaar.
  • Denk aan je buren, onze ouderen en anderen die hulp kunnen gebruiken.
  • Houd afstand, wees alert en kijk hoe je anderen kunt helpen en steunen.
  • Iedereen in Nederland wordt gevraagd om waar mogelijk 1,5 meter afstand van elkaar te bewaren. Ook bijvoorbeeld bij het boodschappen doen.
  • Denk aan alleenstaanden en kwetsbaren. Ook hier geldt: vermijd onnodig contact. Zet boodschappen bijvoorbeeld voor de deur en communiceer via de telefoon of digitaal.